32週の健診に行ってきたなり

夫と娘と一緒に32週の健診に行ってきました！今回は9時15分に予約していたのですが、育良クリニックも朝早い方が待ち時間が少ないな～と感じています
この日は助産師さんとのお話をして、助産師さんに赤ちゃんの心拍を聞いてもらっておしまいでした！(希望する方は経腹エコーあり)
お話の次官では今後の陣痛時の事を教えてもらったり、産後の冊子をもらったり、質問に答えてもらったりしました️バースデープランも渡されました！バースデープランは36週の時に提出するそうです。
私の場合、陣痛が10～12分おきになったら病院に電話、雨の日なら早めに電話と言われました。

あと気になっていたのが、自転車はまだ乗っても大丈夫なのかということ。聞いてみたらもう止めておいた方が良いとのことでしたダイレクトにお尻やお腹に揺れが伝わって良くないそう。車に乗るのも歩くよりお産がすすむそうです今後乗らないようにしようと思いました
冊子はすくすくというものを頂きました！

いただく資料がまとまっていてわかりやすくて、そこも育良クリニックの良いところだなと思いました